1. Рецепты
  2. Тыква с медом и орехами
5,0
4 оценки

Тыква с медом и орехами

Тыква, запечённая с мёдом и грецкими орехами, — это лёгкий и полезный десерт, который можно приготовить в духовке за полчаса. В рецепте используется сливочное масло, тростниковый сахар и свежий тимьян, придающий блюду приятный аромат. Мягкая карамелизованная тыква и хрустящие орехи отлично сочетаются с чаем или как гарнир к птице. Простое, полезное и эффектное блюдо для любого сезона.

Подготовка
2 мин 
Готовка
1 ч 30 мин 
Калории
54 ккал
Тыква с медом и орехами

Ингредиенты

Количество порций:1 порция ≈ 460 г
0
Тыква мускатная гТыква мускатная
Мед гМед
Сахар коричневый гСахар коричневый
Масло сливочное гМасло сливочное
Грецкие орехи очищенные гГрецкие орехи очищенные
Соль По вкусуСоль
Тимьян веточкаТимьян

Оборудование

Рекомендованное оборудование
для этого рецепта:
Нож
Нож
Доска разделочная
Доска разделочная
Пергаментная бумага
Пергаментная бумага
Противень
Противень
Шаг 1

Способ приготовления

Шаг 1: Подготовка тыквы и орехов

Тыкву тщательно вымойте, обсушите и нарежьте на ломтики толщиной 1,5–2 см. Каждый кусочек очистите от кожуры и семян, чтобы осталась только плотная мякоть. Старайтесь делать кусочки одинакового размера — это обеспечит равномерное пропекание. Грецкие орехи слегка подсушите на сухой сковороде или в духовке при 150°C, затем крупно нарубите ножом, чтобы при подаче они добавляли текстуру и ореховый аромат.

Тыква мускатная гТыква мускатная
Грецкие орехи очищенные гГрецкие орехи очищенные

Шаг 2: Подготовка тыквы к запеканию

Застелите противень пергаментом, чтобы избежать прилипания. Выложите ломтики тыквы в один слой, оставляя между ними небольшие зазоры. На каждый кусочек нанесите немного мягкого сливочного масла, равномерно распределяя по поверхности. Посыпьте коричневым сахаром и щепоткой соли для баланса вкуса. Сверху разложите веточки тимьяна, чтобы аромат травы впитался в мякоть во время запекания. Отправьте противень в духовку, разогретую до 200°C, на 25-30 минут.

Масло сливочное гМасло сливочное
Сахар коричневый гСахар коричневый
Соль По вкусуСоль
Тимьян веточкаТимьян

Шаг 3: Подача тыквы с медом и орехами

Готовую тыкву аккуратно достаньте из духовки, удалите веточки тимьяна. Проверьте готовность — мякоть должна быть мягкой, но не распадаться. Переложите ломтики на сервировочную тарелку. Полейте каждый кусочек жидким мёдом, пока тыква ещё тёплая, чтобы мёд лёг равномерной глазурью. Посыпьте грецкими орехами, украсьте свежими веточками тимьяна и дайте немного остыть перед подачей.

Запечённую тыкву с мёдом и орехами подавайте тёплой как десерт, закуску или лёгкий гарнир. Она отлично сочетается с йогуртом, сливками или шариком ванильного мороженого. В солёном варианте блюдо подают к жареной утке, индейке или куриному рулету. Для украшения можно использовать свежие листья мяты, зёрна граната или тёртый мускатный орех. Блюдо подходит для осеннего меню, богато витаминами и отлично хранится в холодильнике до двух дней.

Мед гМед
Грецкие орехи очищенные гГрецкие орехи очищенные
Тимьян По вкусуТимьян
Оцените рецепт

Вопросы и ответы о рецепте
Тыква с медом и орехами

Слишком толстые ломтики. Оптимальная толщина для запекания при 200°C — 1,5–2 см. Если толщина больше 3 см, верхушка подгорит, а середина останется твердой. Нарезайте куски строго одной толщины и обязательно протыкайте их вилкой перед запеканием для выхода пара.
Готовьте любимые блюда по видеошагам вместе с приложением Кухня!
Рецепты
    Каталог рецептовЗавтракиОбедыУжиныПервые блюдаВторые блюдаСалаты
    ЗакускиСоусыВыпечкаКоктейлиДесертыКонсервацияНапитки
Видео
    Как сварить яйцо?Как нарезать мясо?Как солить стейк?Как пожарить мясо?Как измельчить чеснок?Блюдо недели
Телеканал
    О телеканалеВедущиеПрограммыВидеоРеклама
© 2007–2026