Сливочное рагу с курицей — блюдо из куриного филе грудки Петелинка, сладкого перца, стручковой фасоли и зелёного горошка в нежном сливочном соусе. Овощи и мясо обжаривают, затем тушат вместе со сливками и ароматными травами. Благодаря большому количеству овощей рагу получается сытным, но не требует отдельного сложного гарнира.

гФиле грудки
млСливки 10%
гЛук репчатый
гПерец сладкий
гФасоль стручковая
гГорошек с/м
млМасло оливковое
веточкаТимьян
зубчикЧеснок
По вкусуМускатный орех
По вкусуСоль
веточкаСвежий базилик




Подготовьте продукты. Болгарский перец вымойте, удалите плодоножку и семена. Нарежьте крупными кубиками или ломтиками — они должны сохранять форму при тушении. Репчатый лук очистите и нарежьте полукольцами. Чеснок мелко нарубите ножом или пропустите через пресс. Филе куриной грудки Петелинка нарежьте крупными кубиками по 2–3 см. Все ингредиенты разложите по отдельным мискам — это упростит процесс обжаривания.
Филе грудки Петелинка — нежное и сочное, оно хорошо держит форму при тушении и не разваривается. Крупные кубики перца и лука сохраняют текстуру и не превращаются в пюре в сливках. Чеснок, нарубленный ножом, отдаёт аромат постепенно и не перебивает сливочный вкус. Раздельная раскладка по мискам помогает обжаривать ингредиенты последовательно, не отвлекаясь на нарезку.
Важно. Не нарезайте курицу слишком мелко — при тушении в сливках мелкие кусочки станут сухими. Перец лучше брать красный и жёлтый — они слаще и дают красивый цвет. Лук нарезайте полукольцами, а не кубиком — так он лучше держит форму в соусе. Филе Петелинка перед нарезкой слегка обсушите бумажным полотенцем — так оно лучше зарумянится при обжарке.
гПерец сладкий
зубчикЧеснок
гФиле грудкиНа сковороде с толстым дном разогрейте оливковое масло. Выложите нарезанное куриное филе Петелинка и обжаривайте на среднем огне до лёгкой золотистой корочки со всех сторон — примерно . Следите, чтобы мясо не пересушилось. Добавьте нарезанный лук и болгарский перец, перемешайте и готовьте ещё , чтобы овощи стали мягче. Приправьте солью, перцем и небольшим количеством молотого мускатного ореха — он подчеркнёт сливочный вкус блюда. Перемешайте и уменьшите огонь.
Обжарка курицы до золотистой корочки запечатывает сок внутри, сохраняя мясо сочным. Лук и перец добавляются после мяса, чтобы они не разварились, а сохранили лёгкую текстуру. Мускатный орех, добавленный на этом этапе, раскрывает свой аромат в масле и подготовит основу для сливочного соуса. Огонь нужно уменьшить, чтобы овощи не подгорали, а томились.
Важно. Не пересушите курицу — как только она стала золотистой, сразу переходите к добавлению овощей. Если филе нарезано крупно, увеличьте время обжарки на 1–2 минуты. Для более нежного вкуса можно использовать не только грудку Петелинка, но и бедро — оно жирнее и остаётся сочным даже при длительном тушении.
млМасло оливковое
гФиле грудки
гЛук репчатый
гПерец сладкий
По вкусуСоль
По вкусуПерец черный молотый
По вкусуМускатный орехК обжаренным ингредиентам добавьте зелёный горошек и стручковую фасоль. Для аромата положите веточки свежего тимьяна. Влейте сливки комнатной температуры, аккуратно перемешайте, чтобы соус покрыл все продукты. Доведите смесь до лёгкого кипения, затем уменьшите огонь и томите под крышкой около . В процессе следите, чтобы сливки не свернулись, и периодически перемешивайте. Соус должен немного загустеть и приобрести однородную консистенцию.
Сливки комнатной температуры легче смешиваются с горячими ингредиентами и не сворачиваются при нагреве. Тимьян добавляет травяной аромат, который хорошо сочетается со сливочным соусом. Фасоль и горошек должны остаться слегка упругими, чтобы сохранить текстуру. Лёгкое кипение позволяет соусу загустеть естественным образом без добавления муки. Постоянное помешивание предотвращает образование комков и пригорание.
Лайфхак. Если соус кажется слишком жидким, снимите крышку и дайте ему покипеть ещё 1–2 минуты — часть влаги испарится. Для более насыщенного вкуса добавьте в соус щепотку паприки или немного тёртого пармезана. Если сливки всё же начали сворачиваться, снимите сковороду с огня и быстро вмешайте ложку холодной воды. Стручковую фасоль можно заменить на спаржевую — она готовится быстрее и даёт более нежную текстуру.
гФасоль стручковая
гГорошек с/м
веточкаТимьян
млСливки 10%Когда соус достигнет нужной густоты, удалите из сковороды веточки тимьяна. Попробуйте блюдо на вкус и при необходимости добавьте немного соли или перца. Снимите сковороду с огня и дайте рагу настояться 5 минут под крышкой — это поможет ингредиентам раскрыть аромат. Перед подачей аккуратно перемешайте содержимое, чтобы сливочный соус равномерно распределился по кусочкам курицы и овощей. Разложите рагу по порционным тарелкам, полейте небольшим количеством соуса из сковороды. Украсьте листьями базилика.
Настаивание под крышкой позволяет соусу впитаться в курицу и овощи, делая вкус более глубоким. Перемешивание перед подачей равномерно распределяет сливочный соус. Базилик добавляет свежесть и яркий акцент, который контрастирует с нежным сливочным вкусом. Курица Петелинка остаётся мягкой и сочной даже после тушения, а овощи сохраняют форму и цвет.
Гастрономическое сочетание. Сливочное рагу с курицей Петелинка и овощами подавайте горячим, как самостоятельное блюдо или с гарниром — отварным рисом, картофельным пюре, булгуром или кускусом. Для контраста вкуса добавьте к подаче дольку лимона — лёгкая кислинка подчеркнёт сливочную основу. Блюдо хорошо сочетается с домашним лимонадом или травяным чаем. Для сервировки используйте глубокие тарелки, чтобы сохранить температуру и текстуру соуса. Если хотите добавить остроты, посыпьте рагу хлопьями чили или свежемолотым перцем. Рагу хорошо разогревается на следующий день, но сливочный соус может загустеть — добавьте немного молока или бульона при разогреве.
Реклама. Рекламодатель ПАО "ГРУППА ЧЕРКИЗОВО" (ИНН 7718560636). Erid: 2Vtzqxbqz4h
веточкаСвежий базилик