1. Рецепты
  2. Салат из кальмаров с клюквой и яблоками
4,5
11 оценок

Салат из кальмаров с клюквой и яблоками

Узнайте, как приготовить Салат из кальмаров с клюквой и яблоками в домашних условиях, простой рецепт с видео пошагово.

Подготовка
— 
Готовка
15 мин 
Калории
74 ккал
Салат из кальмаров с клюквой и яблоками

Ингредиенты

Количество порций:1 порция ≈ 230 г
0
Кальмар свежий филе гКальмар свежий филе
Капуста квашеная гКапуста квашеная
Клюква с/м гКлюква с/м
Лимон шт.Лимон
Яблоко зелёное шт.Яблоко зелёное
Зеленый лук гЗеленый лук
Масло растительное млМасло растительное
Сахар гСахар
Яблочный уксус млЯблочный уксус
Соль гСоль
Петрушка гПетрушка

Оборудование

Рекомендованное оборудование
для этого рецепта:
Миска
Миска
Нож
Нож
Доска разделочная
Доска разделочная
Сковорода
Сковорода
Шаг 1

Способ приготовления

Шаг 1: Подготовка кальмаров

Сырые тушки кальмаров заранее обдайте кипятком для легкого сворачивания белка, затем сразу слейте воду. Нарежьте кальмаров тонкими кольцами одинаковой толщины.

Кратковременное ошпаривание упрощает очистку от пленок (если требуется) и слегка фиксирует текстуру, предотвращая «резиновость» при дальнейшей готовке. Тонкая нарезка кольцами обеспечит быстрое и равномерное приготовление. Подготовленные кальмары готовы к обжарке или добавлению в блюдо.

Кальмар свежий филе гКальмар свежий филе

Шаг 2: Подготовка яблока и лимона

На крупной терке натрите яблоко непосредственно перед использованием, чтобы оно не потемнело. По доске покатайте лимон, слегка надавливая, чтобы размягчить его и облегчить выделение сока. Сбрызните тертое яблоко соком половины лимона и аккуратно перемешайте.

Крупная терка сохраняет текстуру яблока. Катание лимона по доске разрушает внутренние мембраны, позволяя выжать больше сока. Лимонный сок предотвращает окисление яблока и добавляет свежую кислинку, которая балансирует сладость. Готовая смесь используется как начинка, добавка в салат или десерт.

Яблоко зелёное шт.Яблоко зелёное
Лимон шт.Лимон

Шаг 3: Соединение ингредиентов салата

Добавьте к тертому яблоку нашинкованную капусту и сахар. Тщательно перемешайте до равномерного распределения.

Капуста добавит салату хрустящую текстуру и свежесть, а сахар смягчит кислоту яблока и лимона, создавая сбалансированный вкус. Перемешивать следует аккуратно, чтобы не повредить ингредиенты. Теперь салат можно заправить маслом или подавать сразу, если капуста достаточно сочная.

Как сделать салат еще вкуснее и хрустящее

Главный секрет этого салата — правильно нашинкованная капуста. Чем тоньше вы ее нарежете, тем нежнее и приятнее будет текстура. Если капуста попала жестковатая, после нарезки слегка помните ее руками с щепоткой соли — она станет мягче, пустит сок и будет особенно хрустящей в готовом блюде. А чтобы салат заиграл новыми красками, попробуйте добавить щепотку лимонной цедры или заменить часть сахара на мед — это придаст более тонкий, цветочный аромат. Подавайте сразу, пока яблоко не потемнело, а капуста сохраняет идеальный хруст!

Капуста квашеная гКапуста квашеная
Сахар гСахар

Шаг 4: Обжарка кальмаров

На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте кольца кальмара до появления легкой золотистой корочки, постоянно помешивая.

Обжарка занимает всего 1-2 минуты — кальмары готовятся очень быстро. Как только они станут непрозрачными и слегка подрумянятся, их нужно сразу снять с огня, чтобы избежать жесткой «резиновой» текстуры. Готовые кальмары можно переложить на бумажное полотенце для удаления излишков масла.

Масло растительное млМасло растительное
Кальмар свежий филе гКальмар свежий филе

Шаг 5: Приготовления салата

В миске соедините подготовленные яблоки, нашинкованную капусту, клюкву, добавьте щепотку соли и яблочный уксус. Тщательно перемешайте до равномерного распределения всех ингредиентов.

Клюква добавляет салату яркую кислинку и цвет, яблочный уксус усиливает свежесть и подчеркивает вкус капусты. Соль балансирует сладость яблок и клюквы. После перемешивания дайте салату постоять 5-10 минут, чтобы капуста слегка пропиталась и стала мягче. Подавайте охлажденным или комнатной температуры.

Клюква с/м гКлюква с/м
Соль гСоль
Яблочный уксус млЯблочный уксус

Шаг 6: Удаление излишков масла с кальмаров

Готовые обжаренные кальмары переложите на бумажную салфетку или полотенце, чтобы удалить излишки растительного масла.

Бумажная салфетка впитывает лишний жир, сохраняя хрустящую текстуру и делая блюдо менее тяжелым. Оставьте кальмаров на салфетке на 1-2 минуты, затем можно перекладывать в сервировочное блюдо или использовать для салата. Теперь они готовы к подаче.

Шаг 7: Сервировка и подача салата из кальмаров

В сервировочную тарелку выложите подготовленный салат из капусты, яблок и клюквы. Сверху красиво разложите обжаренные кольца кальмара и украсьте веточкой свежей петрушки.

Такое сочетание создает яркий контраст текстур и вкусов: хрустящая капуста, сочные яблоки, кислая клюква и нежные, слегка золотистые кальмары. Подавайте сразу после украшения, чтобы сохранить температуру кальмаров (если они подаются теплыми) и свежесть салата. Блюдо подходит как легкий ужин или изысканная закуска.

Еще одно вкусное блюдо с морепродуктами

Если вам нравятся сочетания с кальмарами и вы хотите приготовить что-то более основательное, обратите внимание на паэлью с морепродуктами. Это знаменитое испанское блюдо покоряет с первой ложки: рассыпчатый рис, пропитанный ароматами шафрана и бульона, щедро дополняется мидиями, креветками и кальмарами. Готовить паэлью проще, чем кажется, а выглядит она настоящим произведением искусства. Подайте её с дольками лимона и бокалом белого вина — и у вас дома будет маленькая Испания!

Петрушка гПетрушка
Оцените рецепт

Вопросы и ответы о рецепте
Салат из кальмаров с клюквой и яблоками

Квашеная капуста и яблоко дают много сока. После нарезки откиньте капусту на дуршлаг и слегка отожмите, а яблоко добавьте в последнюю очередь.
Готовьте любимые блюда по видеошагам вместе с приложением Кухня!
Рецепты
    Каталог рецептовЗавтракиОбедыУжиныПервые блюдаВторые блюдаСалаты
    ЗакускиСоусыВыпечкаКоктейлиДесертыКонсервацияНапитки
Видео
    Как сварить яйцо?Как нарезать мясо?Как солить стейк?Как пожарить мясо?Как измельчить чеснок?Блюдо недели
Телеканал
    О телеканалеВедущиеПрограммыВидеоРеклама
© 2007–2026