1. Рецепты
  2. Рыбный бульон
4,4
17 оценок

Рыбный бульон

Этот простой рецепт рыбного бульона поможет приготовить в домашних условиях идеальную основу для ухи, супов и соусов. Следуйте пошаговой инструкции, чтобы получить кристально чистый бульон.

Подготовка
5 мин 
Готовка
1 ч 30 мин 
Калории
16 ккал
Рыбный бульон

Ингредиенты

Количество порций:1 порция ≈ 320 г
0
Петрушка пучокПетрушка
Укроп пучокУкроп
Морковь гМорковь
Вода лВода
Лук репчатый гЛук репчатый
Хвост лосося шт.Хвост лосося
Голова сибаса шт.Голова сибаса
Минтай шт.Минтай
Сибас охлажденный гСибас охлажденный
Лавровый лист шт.Лавровый лист
Перец душистый гПерец душистый
Перец черный горошком гПерец черный горошком
Перец черный молотый По вкусуПерец черный молотый
Соль По вкусуСоль

Оборудование

Рекомендованное оборудование
для этого рецепта:
Доска разделочная
Доска разделочная
Нож
Нож
Миска
Миска
Кастрюля
Кастрюля
Шаг 1

Способ приготовления

Шаг 1: Подготовка зелени для бульона

У петрушки и укропа аккуратно отделите стебли от листьев. Ароматные стебли сразу отправьте в кипящий бульон — они содержат концентрированный вкус и эфирные масла, которые идеально раскрываются при длительной варке. Нежные листья пока отложите — они потребуются позже для финального украшения и обогащения вкуса готового блюда. Такой подход позволяет максимально использовать потенциал пряных ингредиентов.

Петрушка пучокПетрушка
Укроп пучокУкроп

Шаг 2: Приготовление основы бульона

В кастрюлю налейте 3 литра холодной воды и поставьте на сильный огонь. Добавьте рыбные компоненты: хвост лосося для насыщенности, голову сибаса для желеобразной консистенции, тушку минтая для легкого аромата и филе сибаса для тонких нот. Холодная вода постепенно нагревается вместе с рыбой, благодаря чему получается прозрачный бульон с комплексным вкусом.

Вода лВода
Хвост лосося шт.Хвост лосося
Голова сибаса шт.Голова сибаса
Минтай шт.Минтай
Сибас охлажденный гСибас охлажденный

Шаг 3: Добавление овощей и ароматических компонентов

В кастрюлю к рыбной основе добавьте нарезанный крупным кубиком репчатый лук и морковь, нарезанную толстыми кружками. Овощи, нарезанные крупно, отдают максимум вкуса, но не развариваются полностью, сохраняя прозрачность бульона. Положите подготовленные стебли петрушки и укропа, которые при длительной варке обогатят бульон эфирными маслами и создадут классический ароматический фон. Крупная нарезка позволяет легко извлечь овощи и зелень после приготовления.

Лук репчатый гЛук репчатый
Морковь гМорковь

Шаг 4: Томление бульона с пряными ингредиентами

Добавьте в кастрюлю лавровый лист и соль, регулируя интенсивность огня для поддержания легкого подрагивания жидкости без активного кипения. Систематически снимайте образующуюся пену шумовкой для сохранения прозрачности бульона. Добавьте душистый перец и черный перец горошком, которые за 1,5 часа томления полностью раскроют свой аромат. Температурный режим 85-90°C обеспечивает максимальное извлечение коллагена из рыбных костей и создает насыщенный, но не мутный бульон.

Лавровый лист шт.Лавровый лист
Соль По вкусуСоль
Перец душистый гПерец душистый
Перец черный горошком гПерец черный горошком

Шаг 5: Подача готового бульона

Готовый бульон подавайте сразу в подогретых глубоких тарелках. Перед сервировкой добавьте свежемолотый черный перец для пикантности и украсьте оставленными листьями петрушки с укропом. Зелень, добавленная в конце, раскрывает свой свежий аромат, контрастируя с насыщенной основой бульона. Идеальным дополнением станут гренки из белого хлеба или расстегаи с рыбной начинкой.

Перец черный молотый По вкусуПерец черный молотый
Петрушка веточкаПетрушка
Укроп веточкаУкроп
Оцените рецепт

Вопросы и ответы о рецепте
Рыбный бульон

Заливайте рыбу холодной водой и ставьте на медленный огонь — постепенный нагрев вытягивает вкус без помутнения. Температура 85–90°C без активного кипения — оптимальна. Пену снимайте шумовкой каждые 10–15 минут. В конце процедите через несколько слоёв марли.
Готовьте любимые блюда по видеошагам вместе с приложением Кухня!
Рецепты
    Каталог рецептовЗавтракиОбедыУжиныПервые блюдаВторые блюдаСалаты
    ЗакускиСоусыВыпечкаКоктейлиДесертыКонсервацияНапитки
Видео
    Как сварить яйцо?Как нарезать мясо?Как солить стейк?Как пожарить мясо?Как измельчить чеснок?Блюдо недели
Телеканал
    О телеканалеВедущиеПрограммыВидеоРеклама
© 2007–2026