1. Рецепты
  2. ПП хлеб
4,7
6 оценок

ПП хлеб

ПП хлеб без дрожжей — простой домашний рецепт, который отлично подходит для здорового питания. Хлеб выпекается в духовке, готовится из цельнозерновой муки, с добавлением кабачка и измельчённого миндаля, что делает текстуру сочной и плотной. Такой пп хлеб удобно готовить в домашних условиях, он подходит для перекусов, тостов и блюд правильного питания.

Подготовка
2 ч 
Готовка
2 ч 
Калории
375 ккал
ПП хлеб

Ингредиенты

Количество порций:1 порция ≈ 920 г
0
Миндаль гМиндаль
Кабачок гКабачок
Подсластитель эритрит гПодсластитель эритрит
Прованские травы гПрованские травы
Разрыхлитель гРазрыхлитель
Мука цельнозерновая гМука цельнозерновая
Масло растительное млМасло растительное
Яйцо С0 шт.Яйцо С0
Соль По вкусуСоль

Оборудование

Рекомендованное оборудование
для этого рецепта:
Миска
Миска
Нож
Нож
Доска разделочная
Доска разделочная
Форма для кекса
Форма для кекса
Тёрка
Тёрка
Шаг 1

Способ приготовления

Шаг 1: Подготовка основы для ПП хлеба

Миндаль предварительно залейте водой и оставьте для набухания, чтобы орехи стали мягче и лучше перемалывались. Затем промойте их под холодной водой и полностью просушите, чтобы готовое тесто не получилось жидким. Измельчите миндаль в мелкую крошку. Кабачок натрите на крупной тёрке, слегка отожмите лишний сок и соедините с миндальной крошкой, тщательно перемешивая массу до равномерности.

Миндаль гМиндаль
Кабачок гКабачок

Шаг 2: Добавление остальных ингредиентов

В полученную смесь из кабачка и миндаля добавьте цельнозерновую муку, разрыхлитель, эритрит, соль, яйцо, растительное масло и прованские травы. Перемешивайте массу лопаткой или руками, контролируя плотность — тесто должно быть густым, формируемым и равномерным по консистенции. Следите, чтобы специи и разрыхлитель распределились по всему объёму, это обеспечит равномерную структуру готового хлеба.

Мука цельнозерновая гМука цельнозерновая
Разрыхлитель гРазрыхлитель
Подсластитель эритрит гПодсластитель эритрит
Соль По вкусуСоль
Масло растительное млМасло растительное
Яйцо С0 шт.Яйцо С0
Прованские травы гПрованские травы

Шаг 3: Формование и выпечка ПП хлеба в духовке

Замесите однородное, плотное тесто. Переложите его в антипригарную форму, разровняйте поверхность лопаткой, слегка утрамбовывая края. Отправьте форму в заранее разогретую до 180 градусов духовку. Выпекайте около одного часа, периодически проверяя готовность деревянной шпажкой. При необходимости накройте форму фольгой, чтобы хлеб сохранял мягкость и не пересушился сверху.

Шаг 4: Остывание и подача готового ПП хлеба

Готовый хлеб достаньте из духовки и оставьте в форме на 10 минут, чтобы он сохранил форму. Затем аккуратно извлеките хлеб и полностью остудите на решётке — это предотвратит влажность корки. Подавайте хлеб порционно, нарезав ломтиками необходимой толщины.

ПП хлеб хорошо сочетается с творожными намазками, овощными пастами, хумусом, авокадо и мягкими сырами. Его можно использовать для тостов или подавать как дополнение к супам и салатам. Храните хлеб в контейнере или бумажном пакете, чтобы сохранить свежесть и структуру.

 
Оцените рецепт

Вопросы и ответы о рецепте
ПП хлеб

Кабачок содержит до 90% воды, и если не отжать сок, тесто станет жидким — хлеб не пропечётся за положенный час, а мякиш будет сырым и клёклым. После натирания выложите кабачок в марлю или чистое полотенце и выжмите руками. Достаточно убрать лишнюю влагу, оставив кабачок слегка влажным.
Готовьте любимые блюда по видеошагам вместе с приложением Кухня!
Рецепты
    Каталог рецептовЗавтракиОбедыУжиныПервые блюдаВторые блюдаСалаты
    ЗакускиСоусыВыпечкаКоктейлиДесертыКонсервацияНапитки
Видео
    Как сварить яйцо?Как нарезать мясо?Как солить стейк?Как пожарить мясо?Как измельчить чеснок?Блюдо недели
Телеканал
    О телеканалеВедущиеПрограммыВидеоРеклама
© 2007–2026