ПП хлеб без дрожжей — простой домашний рецепт, который отлично подходит для здорового питания. Хлеб выпекается в духовке, готовится из цельнозерновой муки, с добавлением кабачка и измельчённого миндаля, что делает текстуру сочной и плотной. Такой пп хлеб удобно готовить в домашних условиях, он подходит для перекусов, тостов и блюд правильного питания.

гМиндаль
гКабачок
гПодсластитель эритрит
гПрованские травы
гРазрыхлитель
гМука цельнозерновая
млМасло растительное
шт.Яйцо С0
По вкусуСоль




Миндаль предварительно залейте водой и оставьте для набухания, чтобы орехи стали мягче и их было удобнее измельчать. Затем промойте под холодной водой и тщательно просушите, удаляя оставшуюся на поверхности влагу. Измельчите миндаль в мелкую крошку.
Кабачок натрите на крупной тёрке и слегка отожмите лишний сок. Соедините его с миндальной крошкой в глубокой миске и тщательно перемешайте, распределяя ингредиенты по всей массе. Основа должна получиться равномерной, без скоплений ореховой крошки и лишней жидкости на дне.
Лайфхак: отжимайте натёртый кабачок небольшими порциями – так будет удобнее контролировать количество оставшейся влаги и не пересушить овощную массу.
гМиндаль
гКабачокК смеси кабачка и миндальной крошки добавьте цельнозерновую муку, разрыхлитель, эритрит, соль и прованские травы. Введите яйцо и растительное масло, затем тщательно перемешайте массу лопаткой или руками, собирая ингредиенты со дна и стенок миски.
Контролируйте консистенцию: тесто должно получиться густым, пригодным для формования и равномерным по всей массе, без сухих включений и скоплений специй. Уделите внимание распределению разрыхлителя и прованских трав, чтобы они не оставались в отдельных участках теста.
Лайфхак: перед добавлением соедините муку с разрыхлителем, эритритом, солью и прованскими травами в отдельной миске – так будет проще равномерно распределить сухие ингредиенты в кабачково-миндальной основе.
гМука цельнозерновая
гРазрыхлитель
гПодсластитель эритрит
По вкусуСоль
млМасло растительное
шт.Яйцо С0
гПрованские травыЗамесите однородное, плотное тесто и переложите его в антипригарную форму. Равномерно распределите массу, слегка уплотняя её по краям, и разровняйте поверхность лопаткой.
Поставьте форму в духовку, предварительно разогретую до 180 °C. Выпекайте хлеб около , проверяя готовность деревянной шпажкой ближе к концу приготовления. Вставьте её в центр буханки – она должна выходить без следов сырого теста. При необходимости накройте форму фольгой, чтобы верх хлеба не пересушился.
Лайфхак: слегка смочите лопатку водой перед разравниванием – так густое тесто будет меньше прилипать к ней и поверхность получится аккуратнее.
Достаньте готовый хлеб из духовки и оставьте в форме на , чтобы он сохранил форму при извлечении. Затем аккуратно переложите буханку на решётку и полностью остудите. Нарежьте остывший хлеб порционными ломтиками необходимой толщины и разложите на блюде или деревянной доске.
Лайфхак: для сервировки приготовьте несколько ломтиков с разными намазками, а остальные оставьте без добавок – так гости смогут попробовать разные сочетания и выбрать подходящее по вкусу.
Хорошими гастрономическими сочетаниями станут творожные намазки, овощные пасты, хумус, авокадо и мягкие сыры. Подайте их отдельно или выложите на ломтики, подготовив небольшие открытые бутерброды. Такой хлеб также можно использовать для тостов или подавать как дополнение к супам и салатам.