1. Рецепты
  2. Постный майонез
4,8
4 оценки

Постный майонез

Постный майонез на аквафабе — универсальный соус для постного и веганского меню. Этот рецепт приготовления в домашних условиях не содержит яиц и молочных продуктов, готовится погружным блендером за несколько минут и подходит для салатов, закусок и бутербродов. Майонез на аквафабе получается густым, стабильным и по текстуре максимально приближен к классическому соусу.

Подготовка
— 
Готовка
10 мин 
Калории
300 ккал
Постный майонез

Ингредиенты

Количество порций:1 порция ≈ 270 г
0
Аквафаба нутовая млАквафаба нутовая
Масло растительное млМасло растительное
Горчица столовая гГорчица столовая
Сок лимона млСок лимона
Соль По вкусуСоль
Сахар гСахар

Оборудование

Рекомендованное оборудование
для этого рецепта:
Погружной блендер
Погружной блендер
Шаг 1

Способ приготовления

Шаг 1: Подготовка основы для постного майонеза

Перелейте аквафабу в высокую чашу погружного блендера. Добавьте горчицу, лимонный сок, сахар и соль. Важно использовать холодную аквафабу — это повысит стабильность эмульсии и ускорит загущение. Разместите блендер на дне чаши, чтобы захватить всю жидкость. На этом этапе ингредиенты должны быть тщательно отмерены, так как баланс кислоты, соли и сахара напрямую влияет на вкус готового постного майонеза.

Аквафаба нутовая млАквафаба нутовая
Горчица столовая гГорчица столовая
Сок лимона млСок лимона
Сахар гСахар
Соль По вкусуСоль

Шаг 2: Взбивание жидкой основы майонеза

Погружным блендером взбивайте смесь аквафабы, горчицы, лимонного сока, соли и сахара около 30 секунд, не поднимая насадку вверх. Масса должна стать слегка пенистой и однородной по текстуре. Это важный этап, так как именно сейчас формируется основа будущей эмульсии. Следите, чтобы сахар и соль полностью растворились, а смесь не расслаивалась.

Шаг 3: Эмульгирование и загущение постного майонеза

Продолжая взбивать, начинайте вливать растительное масло тонкой струйкой, не прерывая работу блендера. Масло добавляйте постепенно, чтобы аквафаба успевала связываться с жиром и образовывать плотную эмульсию. Через 1–2 минуты масса начнет густеть и приобретать характерную консистенцию майонеза. При необходимости слегка перемещайте блендер вверх, но не вынимайте его полностью из соуса, чтобы избежать расслоения. Когда все масло будет введено, продолжайте взбивание еще 20–30 секунд, чтобы постный майонез стал максимально гладким, плотным и однородным. Консистенция должна быть устойчивой, кремовой и держать форму.

Масло растительное млМасло растительное

Шаг 4: Доведение консистенции и вкуса и подача постного майонеза

Попробуйте соус и при необходимости скорректируйте вкус: добавьте немного лимонного сока для кислотности, щепотку соли или сахара для баланса. Если майонез получился слишком густым, вмешайте 1–2 чайные ложки холодной аквафабы и кратко взбейте. Готовый майонез переложите в чистую герметичную емкость. Храните в холодильнике, где соус дополнительно стабилизируется и станет еще плотнее.

Постный майонез на аквафабе используйте как базовый соус для постных салатов, овощных закусок, бургеров, сэндвичей и роллов. Он хорошо сочетается с печеными овощами, картофелем, нутом, фасолью и грибами. Для вариаций вкуса в готовый майонез можно добавить чеснок, паприку, куркуму, зелень или каперсы. Соус подходит для веганского и постного меню и может заменить классический майонез в большинстве рецептов.

 

Оцените рецепт

Вопросы и ответы о рецепте
Постный майонез

Аквафаба — жидкость из-под варёного или консервированного нута. Именно она заменяет яичный белок в постном майонезе: содержит растительные белки и крахмал, которые при взбивании создают устойчивую эмульсию. Заменить её другой жидкостью в этом рецепте нельзя — вода или овощной бульон не дадут нужной пены и майонез не загустеет.
Готовьте любимые блюда по видеошагам вместе с приложением Кухня!
Рецепты
    Каталог рецептовЗавтракиОбедыУжиныПервые блюдаВторые блюдаСалаты
    ЗакускиСоусыВыпечкаКоктейлиДесертыКонсервацияНапитки
Видео
    Как сварить яйцо?Как нарезать мясо?Как солить стейк?Как пожарить мясо?Как измельчить чеснок?Блюдо недели
Телеканал
    О телеканалеВедущиеПрограммыВидеоРеклама
© 2007–2026