1. Рецепты
  2. Пицца из кабачка
4,6
22 оценки

Пицца из кабачка

Пицца из кабачка — простой рецепт в духовке, который позволяет приготовить лёгкую основу без дрожжей, используя кабачковое тесто. Такая пицца подходит для быстрого ужина и удобна для готовки в домашних условиях: корж получается тонким, но держит форму, а начинку можно варьировать — сыр, колбаса, томаты. Пошаговый процесс приготовления помогает легко повторить блюдо даже для начинающих.

Подготовка
3 мин 
Готовка
35 мин 
Калории
130 ккал
Пицца из кабачка

Ингредиенты

Количество порций:1 порция ≈ 400 г
0
Кабачок гКабачок
Яйцо С1 шт.Яйцо С1
Перец черный молотый По вкусуПерец черный молотый
Соль По вкусуСоль
Крупа манная гКрупа манная
Мука пшеничная гМука пшеничная
Разрыхлитель гРазрыхлитель
Пепперони гПепперони
Полутвердый сыр гПолутвердый сыр
Свежий базилик веточкаСвежий базилик
Томаты черри гТоматы черри
Оливки без косточек гОливки без косточек
Перец чили шт.Перец чили
Томатный соус гТоматный соус

Оборудование

Рекомендованное оборудование
для этого рецепта:
Миска
Миска
Нож
Нож
Доска разделочная
Доска разделочная
Противень
Противень
Пергаментная бумага
Пергаментная бумага
Тёрка
Тёрка
Сито
Сито
Шаг 1

Способ приготовления

Шаг 1: Подготовка кабачка для основы

Кабачок тщательно вымойте, при необходимости снимите кожицу, затем натрите его на мелкой тёрке, чтобы масса стала более однородной. Переложите тёртый кабачок в сито и аккуратно отожмите ложкой или руками, удаляя как можно больше жидкости. Это важный этап: если оставить лишнюю влагу, кабачковый корж получится рыхлым и не сможет держать форму. Подготовленную массу переложите в глубокую миску.

Кабачок гКабачок

Шаг 2: Замешивание кабачкового теста

К отжатому кабачку добавьте яйцо, которое поможет связать массу, затем всыпьте манку и муку для нужной густоты. Приправьте смесь солью и перцем. Тщательно перемешайте ложкой или лопаткой, добиваясь равномерного распределения ингредиентов. Консистенция должна быть умеренно густой, чтобы основу можно было легко формовать. Дайте массе постоять несколько минут, чтобы манка впитала влагу.

Яйцо С0 шт.Яйцо С0
Крупа манная гКрупа манная
Мука пшеничная гМука пшеничная
Соль По вкусуСоль
Перец черный молотый По вкусуПерец черный молотый

Шаг 3: Формирование и выпекание основы

Подготовьте противень, застелив его пергаментом, чтобы корж легко снялся после выпекания. Выложите кабачковую массу на пергамент и ложкой сформируйте круглую основу толщиной около 5 мм. Разровняйте поверхность, чтобы корж пропёкся равномерно. Переставьте противень в разогретую до 220 градусов духовку и запекайте около 8 минут, пока основа не станет плотной и слегка подсушенной, готовой к нанесению начинки.

Шаг 4: Нанесение соуса и сыра

Достаньте основу из духовки и дайте ей немного остыть, чтобы удобно распределить начинку. Нанесите на поверхность тонкий слой томатного соуса, разравнивая его до краёв. Мелко натрите сыр, чтобы он быстрее расплавился, и равномерно выложите его поверх соуса. Сыр создаст связующую основу для остальных ингредиентов и при запекании добавит коржу сочности.

Томатный соус гТоматный соус
Полутвердый сыр гПолутвердый сыр

Шаг 5: Добавление начинки и финальное запекание

Тонко нарежьте колбасу, подготовьте половинки томатов черри, нарежьте чили и оливки. Разложите начинку поверх сыра, распределяя всё равномерно. Отправьте пиццу обратно в разогретую до 220 градусов духовку на 5 минут. За это время сыр расплавится, а края пиццы станут румяными, сохранив лёгкость кабачковой основы.

Пепперони гПепперони
Томаты черри гТоматы черри
Перец чили шт.Перец чили
Оливки без косточек гОливки без косточек

Шаг 6: Подача пиццы из кабачка

Готовую пиццу аккуратно снимите с пергамента, чтобы сохранить целостность тонкого кабачкового коржа. Переложите её на доску или тарелку для подачи. Украсьте свежими листьями базилика — они добавят аромата и подчеркнут вкус томатов и сыра. Подавайте блюдо горячим, пока корж остаётся упругим, а начинка — сочной и мягкой.

Пицца из кабачка хорошо подходит для лёгкого ужина, перекуса или подачи на стол как альтернативный вариант классической пиццы. Её удобно готовить летом, когда кабачки особенно нежные, но рецепт универсален и работает в любое время года. Начинку можно менять: подойдут ветчина, курица, шампиньоны, болгарский перец. Такой вариант понравится тем, кто ищет более лёгкие блюда, но не хочет отказываться от вкуса пиццы. Корж получается ароматным, мягким и при этом держит форму, а приготовление занимает минимум времени.

Свежий базилик веточкаСвежий базилик
Оцените рецепт

Вопросы и ответы о рецепте
Пицца из кабачка

Тщательно отожмите тёртый кабачок от сока — чем суше, тем лучше. В рецепте используется манка (25 г) и мука (25 г) — они впитывают остаточную влагу и дают структуру. Выпекайте основу 8 минут при 220°C до зарумянивания, затем наносите начинку.
Готовьте любимые блюда по видеошагам вместе с приложением Кухня!
Рецепты
    Каталог рецептовЗавтракиОбедыУжиныПервые блюдаВторые блюдаСалаты
    ЗакускиСоусыВыпечкаКоктейлиДесертыКонсервацияНапитки
Видео
    Как сварить яйцо?Как нарезать мясо?Как солить стейк?Как пожарить мясо?Как измельчить чеснок?Блюдо недели
Телеканал
    О телеканалеВедущиеПрограммыВидеоРеклама
© 2007–2026