Морковное печенье — домашний овсяно-морковный десерт, приготовленный в духовке из цельнозерновой муки, овсяных хлопьев, свежей моркови, яблока и банана. Простой пошаговый рецепт в домашних условиях не требует сахара и масла, подходит для ежедневного меню. Печенье с изюмом, орехами и специями получается мягким внутри и подходит для подачи к чаю или перекуса.

гМука цельнозерновая
гОвсяные хлопья
гМорковь
гЯблоко
шт.Банан
гИзюм
гГрецкие орехи очищенные
млЯблочный сок
гРазрыхлитель
гКорица молотая
гИмбирь молотый
гВанилин
гКунжут
По вкусуСоль
По вкусуСахарная пудра







Очищенные грецкие орехи отправьте в чашу блендера и измельчите до состояния мелкой, но не пастообразной крошки. Следите, чтобы орехи сохраняли текстуру и не выделяли масло. Переложите ореховую крошку в миску и подготовьте её для соединения с сухими ингредиентами морковного печенья.
гГрецкие орехи очищенныеВ глубокой миске соедините овсяные хлопья, цельнозерновую муку, измельчённые грецкие орехи, изюм, молотую корицу, ванилин, молотый имбирь и разрыхлитель. Тщательно перемешайте сухую смесь ложкой или лопаткой, чтобы специи и разрыхлитель равномерно распределились по всей массе теста для домашнего морковного печенья.
гОвсяные хлопья
гГрецкие орехи очищенные
гМука цельнозерновая
гИзюм
гВанилин
гКорица молотая
гРазрыхлитель
гИмбирь молотыйУ яблока удалите сердцевину и плодоножку. Натрите мякоть на крупной тёрке вместе с кожурой для сохранения текстуры и влаги. Сразу переложите натёртое яблоко в миску к сухим ингредиентам, чтобы избежать потемнения и равномерно распределить фруктовую составляющую в тесте.
гЯблокоОчистите морковь и банан. Натрите морковь на крупной тёрке, банан также натрите или разомните до пюреобразного состояния. Переложите подготовленные ингредиенты в миску с яблоком и сухой смесью. Морковь придаст печенью структуру, а банан выступит натуральным связующим компонентом.
шт.Банан
гМорковьВлейте яблочный сок в миску с подготовленными ингредиентами, добавьте щепотку соли. Тщательно перемешайте массу ложкой или руками до получения однородного, густого и липкого теста. Тесто должно хорошо держать форму, но оставаться мягким и влажным, без сухих участков муки или хлопьев.
млЯблочный сок
По вкусуСольПротивень застелите пергаментной бумагой. Сформируйте из теста небольшие шарики одинакового размера и выложите их на противень, оставляя расстояние между заготовками. Слегка прижмите каждый шарик ладонью, формируя круглое плоское печенье правильной формы.
Присыпьте заготовки кунжутом для дополнительной текстуры. Отправьте противень в разогретую до 180 градусов духовку и выпекайте до устойчивой формы и лёгкого румянца. Печенье должно пропечься внутри, но сохранить мягкость за счёт фруктовой основы.
гКунжутДостаньте готовое морковное печенье из духовки и дайте ему полностью остыть на противне. В процессе остывания структура стабилизируется, овсяные хлопья и цельнозерновая мука впитают влагу, и печенье станет плотнее, но останется мягким. Аккуратно снимите изделия с пергамента и переложите на тарелку для подачи.
Подавайте морковное печенье охлаждённым, при желании присыпьте сахарной пудрой непосредственно перед подачей. Печенье подходит для домашнего чаепития, перекуса или завтрака, хранится в закрытом контейнере при комнатной температуре до 2 суток или в холодильнике до 4 дней.
По вкусуСахарная пудра