1. Рецепты
  2. Лепешки на кефире
4,8
16 оценок

Лепешки на кефире

Лепешки на кефире с сыром и ветчиной — это домашний рецепт пышных лепешек без дрожжей и без яиц, приготовленных на сковороде. Тесто замешивается на кефире с содой, что обеспечивает мягкую структуру и равномерную прожарку. В качестве начинки используется полутвердый сыр, ветчина, горчица и свежая зелень. Рецепт подходит для приготовления в домашних условиях и удобен для сытного завтрака или перекуса.

Подготовка
— 
Готовка
2 ч 
Калории
260 ккал
Лепешки на кефире

Ингредиенты

Количество порций:1 порция ≈ 230 г
0
Кефир млКефир
Соль По вкусуСоль
Сахар гСахар
Сода гСода
Мука пшеничная гМука пшеничная
Полутвердый сыр гПолутвердый сыр
Ветчина гВетчина
Горчица столовая гГорчица столовая
Зелень пучокЗелень
Масло растительное млМасло растительное
Масло сливочное гМасло сливочное

Оборудование

Рекомендованное оборудование
для этого рецепта:
Миска
Миска
Нож
Нож
Доска разделочная
Доска разделочная
Пищевая пленка
Пищевая пленка
Сковорода
Сковорода
Скалка
Скалка
Тёрка
Тёрка
Кисточка кулинарная
Кисточка кулинарная
Шаг 1

Способ приготовления

Шаг 1: Замес теста для лепешек на кефире

В глубокой миске соедините пшеничную муку, соль, сахар и соду, равномерно распределяя сухие ингредиенты между собой. Влейте кефир комнатной температуры и 15 мл растительного масла. Перемешивайте сначала ложкой, затем руками, замешивая мягкое, пластичное тесто без комков. Контролируйте консистенцию: тесто должно быть эластичным, не липким, но не плотным. Сформируйте шар, накройте миску пищевой пленкой и оставьте при комнатной температуре на время подготовки начинки, чтобы клейковина стабилизировалась и тесто стало более податливым при раскатке.

Мука пшеничная гМука пшеничная
Сахар гСахар
Соль По вкусуСоль
Сода гСода
Кефир млКефир
Масло растительное млМасло растительное

Шаг 2: Подготовка начинки для лепешек

Полутвердый сыр натрите на мелкой терке, чтобы он равномерно распределялся внутри лепешки и хорошо плавился при жарке. Ветчину нарежьте тонкой мелкой соломкой одинакового размера. Свежую зелень промойте, обсушите и мелко измельчите ножом. В миске соедините сыр, ветчину и зелень, добавьте горчицу и тщательно перемешайте, добиваясь однородной массы. Следите, чтобы начинка не была влажной — это важно для герметичности теста при формировании заготовок.

Полутвердый сыр гПолутвердый сыр
Ветчина гВетчина
Зелень пучокЗелень
Горчица столовая гГорчица столовая

Шаг 3: Формирование порций начинки

Готовую сырно-мясную начинку визуально разделите на четыре равные части. Каждую часть скатайте в плотный шар, слегка уплотняя массу руками. Такой способ формования позволит равномерно распределить начинку внутри лепешек и упростит процесс сборки. Убедитесь, что все заготовки одинаковы по размеру — это обеспечит равномерную прожарку лепешек на сковороде и одинаковую толщину готового изделия.

Шаг 4: Деление теста для лепешек

Отдохнувшее тесто переложите на рабочую поверхность и разделите на четыре равные части. Каждую часть скатайте в гладкий шар, подбирая края теста к центру. Накройте заготовки пищевой пленкой или полотенцем, чтобы тесто не заветривалось. На этом этапе важно сохранить одинаковый вес порций, так как от этого зависит равномерность раскатки и стабильность формы лепешек при жарке на сковороде.

Шаг 5: Формирование лепешек с начинкой

Рабочую поверхность слегка присыпьте мукой. Каждый шар теста аккуратно расплющите ладонью, формируя круг толщиной около 1 см. В центр выложите шар начинки. Соберите края теста вверх, полностью закрывая начинку, и тщательно защипните шов. Переверните заготовку швом вниз и аккуратно раскатайте скалкой в круг толщиной примерно 1 см, контролируя, чтобы начинка не прорывала тесто. Повторите процесс со всеми заготовками.

Шаг 6: Жарка лепешек на сковороде

Разогрейте сковороду на среднем огне, влейте оставшееся растительное масло и равномерно распределите его по поверхности. Выложите лепешки и обжаривайте с одной стороны до устойчивой золотистой корочки, затем аккуратно переверните. Готовьте под крышкой, чтобы начинка внутри полностью прогрелась и сыр расплавился. После жарки смажьте поверхность лепешек мягким сливочным маслом для сохранения мягкости и предотвращения пересыхания.

Масло растительное млМасло растительное
Масло сливочное гМасло сливочное

Шаг 7: Подача лепешек на кефире

Готовые лепешки снимите со сковороды и переложите на сервировочную тарелку. Подавайте их горячими, когда тесто остается пышным и мягким, а начинка — тягучей и равномерно прогретой. При необходимости разрежьте лепешки на сегменты для удобства подачи. 

Лепешки на кефире хорошо подходят для подачи к завтраку, обеду или в качестве сытного перекуса. Их можно дополнить свежими овощами, салатами или легкими соусами на основе йогурта. Для сервировки используйте деревянные доски или простые керамические тарелки, подчеркивающие домашний формат блюда. Лепешки удобно брать с собой, они сохраняют структуру после разогрева и подходят для семейного стола.

Зелень По вкусуЗелень
Оцените рецепт

Вопросы и ответы о рецепте
Лепешки на кефире

Вытекание происходит из-за трёх ошибок: влажная начинка (просушивайте сыр и зелень), слишком тонкая раскатка (толщина теста после защипа должна быть 1 см, а не 0,5 см) или плохой защип. Защипывайте как пельмени: сначала соберите края в «мешочек», затем прокрутите и прижмите. Раскатывайте швом вниз, начиная от центра к краям, но не сильно надавливайте на края.
Готовьте любимые блюда по видеошагам вместе с приложением Кухня!
Рецепты
    Каталог рецептовЗавтракиОбедыУжиныПервые блюдаВторые блюдаСалаты
    ЗакускиСоусыВыпечкаКоктейлиДесертыКонсервацияНапитки
Видео
    Как сварить яйцо?Как нарезать мясо?Как солить стейк?Как пожарить мясо?Как измельчить чеснок?Блюдо недели
Телеканал
    О телеканалеВедущиеПрограммыВидеоРеклама
© 2007–2026