1. Рецепты
  2. Крем-суп из цветной капусты
5,0
6 оценок

Крем-суп из цветной капусты

Крем-суп из цветной капусты — это нежный овощной суп на бульоне с добавлением творожного сыра и обжаренных колбасок из индейки. Рецепт подходит для домашнего приготовления и позволяет получить густую, однородную текстуру без использования сливок. Суп готовится пошагово с обжаркой овощей, блендированием и аккуратной подачей, подходит для обеда или ужина.

Подготовка
3 мин 
Готовка
45 мин 
Калории
136 ккал
Крем-суп из цветной капусты

Ингредиенты

Количество порций:1 порция ≈ 500 г
0
Капуста цветная гКапуста цветная
Морковь гМорковь
Творожный сыр гТворожный сыр
Бульон овощной млБульон овощной
Колбаски из индейки гКолбаски из индейки
Масло оливковое млМасло оливковое
Масло растительное По вкусуМасло растительное
Зелень По вкусуЗелень
Семена тыквы По вкусуСемена тыквы

Оборудование

Рекомендованное оборудование
для этого рецепта:
Миска
Миска
Нож
Нож
Доска разделочная
Доска разделочная
Сковорода
Сковорода
Сотейник
Сотейник
Погружной блендер
Погружной блендер
Половник
Половник
Шаг 1

Способ приготовления

Шаг 1: Подготовка овощей для крем-супа из цветной капусты

Морковь тщательно вымойте, очистите от кожуры и нарежьте тонкими четверть-дисками, чтобы она равномерно приготовилась и быстрее отдала вкус бульону. Цветную капусту разберите на некрупные соцветия одинакового размера, удаляя грубые части кочерыжки. Подготовленные овощи переложите в отдельную миску, чтобы их было удобно использовать на следующем этапе приготовления крем-супа.

Морковь гМорковь
Капуста цветная гКапуста цветная

Шаг 2: Подготовка колбасок из индейки

Колбаски из индейки нарежьте на небольшие кусочки одинакового размера, ориентируясь на формат подачи. Такая нарезка позволит получить равномерную обжарку и аккуратный внешний вид при сервировке. Подготовленные кусочки отложите в сторону, не смешивая с овощами, чтобы сохранить их текстуру и вкус до момента обжаривания.

Колбаски из индейки гКолбаски из индейки

Шаг 3: Тушение овощей в бульоне

В кастрюле или сотейнике разогрейте растительное масло на среднем огне. Выложите морковь и цветную капусту, обжаривайте 3-4 минут до лёгкой золотистости, периодически помешивая. Затем влейте овощной бульон так, чтобы он покрывал овощи. Доведите до кипения, уменьшите огонь и тушите 15-20 минут до полной мягкости овощей, контролируя уровень жидкости.

Масло растительное По вкусуМасло растительное
Морковь гМорковь
Капуста цветная гКапуста цветная
Бульон овощной млБульон овощной

Шаг 4: Обжаривание колбасок из индейки

На отдельной сковороде разогрейте небольшое количество масла. Выложите нарезанные колбаски и обжаривайте на среднем огне до равномерной золотистой корочки со всех сторон. Переворачивайте кусочки аккуратно, чтобы они сохранили форму. Готовые колбаски снимите со сковороды и держите в тёплом месте до момента подачи супа.

Масло растительное По вкусуМасло растительное
Колбаски из индейки гКолбаски из индейки

Шаг 5: Измельчение овощей в пюре

Когда овощи станут полностью мягкими, снимите кастрюлю с огня. Погружным блендером измельчите овощи вместе с бульоном до получения однородного, гладкого пюре. Работайте блендером постепенно, не оставляя кусочков, чтобы крем-суп из цветной капусты имел равномерную текстуру без комков и волокон.

Шаг 6: Добавление творожного сыра

В горячее овощное пюре добавьте творожный сыр. Аккуратно вмешайте его погружным блендером или лопаткой до полного растворения. Контролируйте консистенцию супа: он должен стать более плотным, кремовым и однородным. При необходимости отрегулируйте вкус солью, не перегружая блюдо приправами.

Творожный сыр гТворожный сыр

Шаг 7: Формирование подачи крем-супа

Готовый крем-суп из цветной капусты разлейте по глубоким тарелкам или суповым чашам, следя за аккуратностью краёв. В центр каждой порции выложите обжаренные колбаски из индейки, распределяя их равномерно. Контролируйте температуру подачи — суп должен быть горячим, но не кипящим.

Колбаски из индейки гКолбаски из индейки

Шаг 8: Финальная сервировка и подача крем-супа из цветной капусты

Украсьте крем-суп рубленой свежей зеленью, сбрызните оливковым маслом и при желании добавьте тыквенные семечки для текстурного контраста. Подавайте блюдо сразу после сборки, чтобы сохранить аромат и консистенцию. Крем-суп должен оставаться гладким, а колбаски — сочными и тёплыми.

Крем-суп из цветной капусты подавайте как самостоятельное блюдо для обеда или ужина. Он хорошо сочетается с подсушенным хлебом, гренками или хлебцами. Для сервировки используйте глубокие тарелки нейтрального цвета, подчёркивающие светлый оттенок супа. Колбаски можно подавать как в супе, так и отдельно. Блюдо подходит для повседневного меню и сохраняет вкус при повторном разогреве.

 
Зелень По вкусуЗелень
Масло оливковое млМасло оливковое
Семена тыквы По вкусуСемена тыквы
Оцените рецепт

Вопросы и ответы о рецепте
Крем-суп из цветной капусты

Да, замороженная цветная капуста подходит. Не размораживайте ее заранее — сразу выкладывайте в кастрюлю с разогретым маслом. Время тушения увеличьте на 5–7 минут, так как замороженные соцветия выделяют больше воды. Вкус остается таким же нежным, но может потребоваться чуть больше соли.
Готовьте любимые блюда по видеошагам вместе с приложением Кухня!
Рецепты
    Каталог рецептовЗавтракиОбедыУжиныПервые блюдаВторые блюдаСалаты
    ЗакускиСоусыВыпечкаКоктейлиДесертыКонсервацияНапитки
Видео
    Как сварить яйцо?Как нарезать мясо?Как солить стейк?Как пожарить мясо?Как измельчить чеснок?Блюдо недели
Телеканал
    О телеканалеВедущиеПрограммыВидеоРеклама
© 2007–2026