Хлеб ПП в мультиварке — это открытие для всех, кто следит за питанием, но не готов отказываться от вкусной выпечки. Наш рецепт раскроет секреты идеального цельнозернового хлеба: как добиться воздушного мякиша без глютена, создать хрустящую корочку в режиме «Выпечка» и обогатить тесто семенами так, чтобы каждый кусочек был кладезем пользы.

гМука цельнозерновая
гМука гречневая
гОвсяная мука
млВода
гСемена чиа
гКунжут
гСемена кориандра
гМед
гСемена тыквы
млТыквенное масло
По вкусуСоль
гЗакваска хлебная





В глубокой миске соедините цельнозерновую пшеничную, гречневую и овсяную муку. Добавьте соль и тыквенные семечки, затем тщательно перемешайте венчиком или лопаткой, поднимая смесь со дна и захватывая ингредиенты у стенок миски.
Сухая смесь должна получиться равномерной, без скоплений соли и семечек в отдельных участках. Соль предварительно смешайте с мукой, а не добавляйте непосредственно в закваску.
Лайфхак: если в муке есть комочки, разомните их венчиком до добавления тыквенных семечек – так будет удобнее добиться однородной сухой смеси.
гМука цельнозерновая
гМука гречневая
гОвсяная мука
По вкусуСоль
гСемена тыквыК подготовленной сухой смеси добавьте мёд, тёплую воду температурой 35–37 °C, тыквенное масло и активную закваску. Тщательно перемешайте ингредиенты, захватывая муку со дна и стенок миски, затем вымешивайте тесто в течение до однородной, эластичной массы.
Для замеса используйте активную закваску, подготовленную к работе. Продолжайте вымешивание, пока все ингредиенты не соединятся и в тесте не останется сухих включений.
Лайфхак: предварительно размешайте мёд в тёплой воде, указанной в рецепте, – так его будет проще равномерно распределить в тесте.
гМед
млВода
млТыквенное масло
гЗакваска хлебнаяПродолжайте вымешивать тесто в течение до гладкой, эластичной консистенции. Если оно слишком сильно липнет к рукам, добавьте 1–2 столовые ложки муки небольшими порциями, каждый раз тщательно вмешивая её в общую массу.
Ориентируйтесь на состояние теста: после замеса оно должно отставать от рук и сохранять форму шара. Соберите его в округлую заготовку, готовую к следующему этапу приготовления.
Лайфхак: заранее отмерьте дополнительную муку в отдельную небольшую ёмкость – так будет удобнее подсыпать её понемногу и контролировать количество.
Смажьте дно и стенки чаши мультиварки тонким слоем масла. Переложите в неё тесто, аккуратно расположив заготовку по центру. Накройте чашу пищевой плёнкой и сделайте в ней 2–3 небольших прокола зубочисткой.
Оставьте тесто для подъёма на в выключенной мультиварке. После расстойки снимите плёнку перед переходом к следующему этапу приготовления.
Лайфхак: перед расстойкой сфотографируйте тесто в чаше – так будет проще сравнить его первоначальный объём с результатом после выдержки.
После подъёма теста аккуратно снимите пищевую плёнку с чаши мультиварки. Смешайте семена чиа, молотый кориандр и кунжут в небольшой ёмкости, затем равномерно распределите смесь по поверхности заготовки.
Слегка прижмите посыпку ладонью, чтобы семена лучше закрепились на тесте. Действуйте бережно, без сильного надавливания, сохраняя объём поднявшейся заготовки.
Лайфхак: посыпайте поверхность небольшими порциями, двигаясь от краёв к центру, – так будет удобнее распределить смесь ровным слоем, без плотных скоплений в одном месте.
гСемена чиа
гСемена кориандра
гКунжутУстановите чашу с подготовленным тестом в мультиварку и закройте крышку. Выберите режим «Выпечка» на . Во время приготовления не открывайте крышку, чтобы не нарушать температурный режим.
После звукового сигнала аккуратно откройте мультиварку и проверьте готовность хлеба деревянной шпажкой. Вставьте её в центр буханки – она должна выходить без следов сырого теста. Если тесто остаётся на шпажке, продолжите выпекание и затем повторите проверку.
Лайфхак: для проверки используйте длинную деревянную шпажку – ею удобнее достать до середины буханки, не касаясь горячих стенок чаши.
Аккуратно достаньте готовый хлеб из чаши мультиварки и переложите на решётку. Оставьте до полного остывания на . Не торопитесь с нарезкой: цельнозерновую выпечку подавайте после полного остывания. Нарежьте буханку острым ножом на порционные ломтики и разложите на блюде или деревянной доске.
Лайфхак: нарежьте только то количество хлеба, которое собираетесь подать, а оставшуюся часть буханки оставьте целой – следующую порцию будет удобно подготовить непосредственно перед едой.
Подавайте ПП-хлеб как самостоятельный продукт или с дополнениями. Хорошими гастрономическими сочетаниями станут творожный сыр и авокадо: намажьте сыр на ломтики, а авокадо нарежьте и выложите сверху либо подайте отдельно. Для аккуратной сервировки расположите хлеб на общем блюде, а дополнения – в небольших тарелках рядом.