1. Рецепты
  2. Индейка в мультиварке
4,8
9 оценок

Индейка в мультиварке

Индейка в мультиварке — простой рецепт сочного рагу из филе бедра индейки, приготовленного кусочками с овощами. Комбинация томатного соуса, прованских трав и специй создаёт устойчивую текстуру и мягкость мяса при тушении. Мультиварка обеспечивает равномерный прогрев, что делает блюдо удобным для домашнего приготовления. Подходит для подачи как самостоятельное горячее блюдо, так и с гарниром.

Подготовка
3 мин 
Готовка
2 ч 
Калории
125 ккал
Индейка в мультиварке

Ингредиенты

Количество порций:1 порция ≈ 320 г
0
Морковь гМорковь
Перец сладкий гПерец сладкий
Лук репчатый гЛук репчатый
Кабачок гКабачок
Филе бедра индейки гФиле бедра индейки
Масло оливковое млМасло оливковое
Прованские травы гПрованские травы
Соль По вкусуСоль
Перец черный молотый По вкусуПерец черный молотый
Паприка гПаприка
Карри приправа гКарри приправа
Чеснок сухой гранулы гЧеснок сухой гранулы
Вода млВода
Томатный соус гТоматный соус
Петрушка веточкаПетрушка

Оборудование

Рекомендованное оборудование
для этого рецепта:
Мультиварка
Мультиварка
Миска
Миска
Нож
Нож
Доска разделочная
Доска разделочная
Шаг 1

Способ приготовления

Шаг 1: Подготовка овощей для рагу из индейки

Морковь, болгарский перец, лук и кабачок промойте под проточной водой, удалите семена и плёнки у перца, снимите кожуру с моркови. Нарежьте овощи крупным кубиком, стараясь выдерживать одинаковый размер, чтобы они равномерно приготовились в мультиварке. Переложите подготовленные овощи в отдельную миску, чтобы обеспечить удобную последовательность добавления. Такая подготовка позволяет сформировать стабильную структуру будущего рагу и избежать пережаривания отдельных ингредиентов.

Морковь гМорковь
Перец сладкий гПерец сладкий
Лук репчатый гЛук репчатый
Кабачок гКабачок

Шаг 2: Подготовка индейки для тушения

Филе бедра индейки промокните бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу. Нарежьте мясо сначала крупными слайсами, затем более тонкой соломкой, а после — крупным кубиком, удобным для равномерного тушения. Такой способ нарезки позволяет получить мясо одинакового размера, что обеспечивает правильную мягкость и сочность при длительном приготовлении. Переложите индейку в миску и подготовьте её к обжариванию с овощами.

Филе бедра индейки гФиле бедра индейки

Шаг 3: Обжаривание овощей и индейки в режиме «Жарка»

В чашу мультиварки влейте оливковое масло и включите режим «Жарка». Когда масло прогреется, добавьте лук, морковь и болгарский перец. Готовьте около 7 минут, регулярно перемешивая, чтобы овощи равномерно прогревались и сохранили структуру. Затем вмешайте подготовленные кусочки индейки. Обжаривайте мясо 5 минут, добиваясь лёгкого изменения цвета и сохранения влаги внутри. Такая последовательность позволяет сформировать вкусовую основу блюда.

Масло оливковое млМасло оливковое
Морковь гМорковь
Перец сладкий гПерец сладкий
Лук репчатый гЛук репчатый
Филе бедра индейки гФиле бедра индейки

Шаг 4: Добавление специй и формирование аромата рагу

К овощам и индейке добавьте прованские травы, карри, паприку и сушёный чеснок. Тщательно перемешайте смесь, чтобы специи равномерно распределились и начали раскрывать аромат при нагреве. Продолжайте жарить около 3 минут, контролируя, чтобы специи не подгорели. Этот этап позволяет создать выраженный вкус основы рагу и обеспечить правильное насыщение блюда ароматами.

Прованские травы гПрованские травы
Карри приправа гКарри приправа
Паприка гПаприка
Чеснок сухой гранулы гЧеснок сухой гранулы

Шаг 5: Тушение индейки с овощами в мультиварке

Добавьте в чашу мультиварки нарезанные кабачки, влейте томатный соус и воду. Посолите, поперчите и перемешайте, чтобы компоненты равномерно распределились. Закройте крышку мультиварки и установите режим «Тушение» на 1 час. В процессе тушения мясо станет мягким, овощи приобретут однородную структуру, а томатный соус обеспечит плотность рагу. После окончания программы оставьте блюдо в мультиварке на несколько минут для стабилизации текстуры.

Кабачок гКабачок
Томатный соус гТоматный соус
Вода млВода
Соль По вкусуСоль
Перец черный молотый По вкусуПерец черный молотый

Шаг 6: Подача рагу из индейки

Откройте крышку мультиварки и аккуратно перемешайте готовое рагу. Соус должен быть умеренно густым, равномерно покрывать мясо и овощи. Если жидкость получилась слишком плотной, добавьте немного горячей воды и перемешайте. Если, наоборот, бульон получился жидким, включите режим «Жарка» на 3–4 минуты, чтобы соус слегка упарился. Мелко нарубите свежую зелень и добавьте к блюду перед подачей для усиления вкуса. Блюдо сохраняет сочность благодаря кабачкам и томатному соусу и подходит для подачи как самостоятельный вариант или в сочетании с кашами и гарнирами.

Рагу из индейки подавайте горячим, используя глубокие тарелки. Украсьте блюдо свежей зеленью и щепоткой молотого перца. Гармонично сочетается с рисом, картофельным пюре, булгуром или кус-кусом. Можно подавать с мягким хлебом для впитывания соуса. Блюдо хорошо подходит для повседневного стола, остаётся вкусным при разогреве и удобно для хранения в контейнерах.

 
Петрушка веточкаПетрушка
Перец черный молотый По вкусуПерец черный молотый
Оцените рецепт

Вопросы и ответы о рецепте
Индейка в мультиварке

Сухость филе бедра в мультиварке — следствие слишком длительного тушения или недостаточного количества жидкости. 600 г филе бедра на 130 мл воды и 200 г томатного соуса — минимальное количество жидкости для режима «Тушение» на 1 час. Если индейка всё равно сухая — добавьте ещё 50 мл воды или бульона.
Готовьте любимые блюда по видеошагам вместе с приложением Кухня!
Рецепты
    Каталог рецептовЗавтракиОбедыУжиныПервые блюдаВторые блюдаСалаты
    ЗакускиСоусыВыпечкаКоктейлиДесертыКонсервацияНапитки
Видео
    Как сварить яйцо?Как нарезать мясо?Как солить стейк?Как пожарить мясо?Как измельчить чеснок?Блюдо недели
Телеканал
    О телеканалеВедущиеПрограммыВидеоРеклама
© 2007–2026