1. Рецепты
  2. Голень индейки в рукаве: с картошкой в духовке
4,6
10 оценок

Голень индейки в рукаве: с картошкой в духовке

Голени индейки и молодая картошка запекаются в духовке в рукаве для запекания. Мясо пропитывается собственным соком и специями, сохраняя сочность. Картофель получается ароматным и рассыпчатым. Блюдо готовится без лишнего жира и подойдет для повседневного ужина или приема гостей.

Подготовка
5 мин 
Готовка
1 ч 
Калории
140 ккал
Голень индейки в рукаве: с картошкой в духовке

Ингредиенты

Количество порций:1 порция ≈ 350 г
0
Голень индейки шт.Голень индейки
Картофель гКартофель
Морковь гМорковь
Лук репчатый гЛук репчатый
Чеснок зубчикЧеснок
Харисса гХарисса
Масло растительное млМасло растительное
Лавровый лист шт.Лавровый лист
Перец чили шт.Перец чили
Зеленый лук пероЗеленый лук
Соль По вкусуСоль
Перец черный молотый По вкусуПерец черный молотый

Оборудование

Рекомендованное оборудование
для этого рецепта:
Доска разделочная
Доска разделочная
Нож
Нож
Форма для запекания
Форма для запекания
Рукав для запекания
Рукав для запекания
Шаг 1

Способ приготовления

Шаг 1: Подготовка овощей

Картофель, морковь и лук очистите и нарежьте крупными дольками. Чеснок раздавите плоской стороной ножа. Крупная нарезка сохранит сочность овощей при запекании, а чеснок отдаст свой аромат всему блюду.

Картофель гКартофель
Морковь гМорковь
Лук репчатый гЛук репчатый
Чеснок зубчикЧеснок

Шаг 2: Маринование голени индейки

Голень индейки натрите пастой харисса, оливковым маслом, посолите и поперчите. Оставьте мариноваться. Харисса придает пикантную остроту, а масло помогает создать хрустящую корочку при запекании.

Голень индейки шт.Голень индейки
Харисса гХарисса
Масло растительное млМасло растительное
Соль По вкусуСоль
Перец черный молотый По вкусуПерец черный молотый

Шаг 3:

В рукав для запекания сложите картофель, лук, морковь, чеснок, лавровый лист. Полейте растительным маслом, посолите и аккуратно перемешайте. Сверху выложите маринованную голень индейки. Распределение ингредиентов слоями позволяет овощам пропитаться мясным соком, а индейке – ароматом овощей и специй. Лавровый лист придает характерные нотки, а чеснок раскрывает свой вкус при тепловой обработке.

Лавровый лист шт.Лавровый лист
Масло растительное млМасло растительное
Соль По вкусуСоль

Шаг 4: Запекание в рукаве

Плотно завяжите рукав с двух сторон, оставив внутри воздушное пространство. Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 45 минут. Рукав создаст эффект пароварки, позволяя ингредиентам равномерно пропариться в собственном соку.

 

За это время индейка полностью приготовится, сохранив сочность, а овощи пропитаются мясным ароматом. Воздушная прослойка в рукаве обеспечит циркуляцию горячего воздуха для равномерного прогрева.

Шаг 5: Подача готового блюда

Аккуратно разрежьте рукав и переложите индейку с овощами на сервировочное блюдо. Поперчите свежемолотым черным перцем для усиления аромата. Украсьте тонкими кольцами перца чили и нарубленным зеленым луком.

 

Перец чили добавит пикантные нотки, а зеленый лук – свежесть и цветовой акцент. Подавайте блюдо сразу, пока индейка сохраняет сок, а овощи – температуру. Идеальным дополнением станет свежий салат или соус на основе йогурта.

Перец чили шт.Перец чили
Зеленый лук пероЗеленый лук
Перец черный молотый По вкусуПерец черный молотый
Оцените рецепт

Вопросы и ответы о рецепте
Голень индейки в рукаве: с картошкой в духовке

Сухость голени возникает при передержке в духовке или при запекании без воздушной прослойки в рукаве. Строго соблюдайте время: 45 минут при 180 °C. Для сочности также важно предварительно замариновать голень с маслом и специями.
Готовьте любимые блюда по видеошагам вместе с приложением Кухня!
Рецепты
    Каталог рецептовЗавтракиОбедыУжиныПервые блюдаВторые блюдаСалаты
    ЗакускиСоусыВыпечкаКоктейлиДесертыКонсервацияНапитки
Видео
    Как сварить яйцо?Как нарезать мясо?Как солить стейк?Как пожарить мясо?Как измельчить чеснок?Блюдо недели
Телеканал
    О телеканалеВедущиеПрограммыВидеоРеклама
© 2007–2026