1. Рецепты
  2. Дзадзики
4,8
8 оценок

Дзадзики

Дзадзики — традиционный греческий соус, который готовится из густого йогурта, тертого огурца, чеснока, оливкового масла и зелени. Огурец предварительно очищают от кожуры и семян, натирают и отжимают от лишней влаги. Соус обладает освежающим вкусом и нежной кремовой текстурой. Подается к овощам и лепешкам, как соус к мясу или рыбе, а также как заправка для салатов.

Подготовка
— 
Готовка
7 мин 
Калории
139 ккал
Дзадзики

Ингредиенты

Количество порций:1 порция ≈ 330 г
0
Сметана 25% гСметана 25%
Греческий йогурт гГреческий йогурт
Огурец шт.Огурец
Чеснок зубчикЧеснок
Петрушка пучокПетрушка
Укроп пучокУкроп
Соль По вкусуСоль
Свежая мята веточкаСвежая мята
Масло оливковое млМасло оливковое

Оборудование

Рекомендованное оборудование
для этого рецепта:
Миска
Миска
Нож
Нож
Доска разделочная
Доска разделочная
Тёрка
Тёрка
Шаг 1

Способ приготовления

Шаг 1: Подготовка свежей зелени

Листья мяты отделите от стеблей и мелко нарубите острым ножом. Аналогичным образом мелко нарежьте свежую петрушку и укроп.

 

Такая нарезка позволяет зелени максимально раскрыть аромат и равномерно распределиться в соусе. Мята придает освежающую ноту, характерную для традиционного дзадзики, а петрушка и укроп добавляют травяную свежесть. Мелкая фракция обеспечивает однородную текстуру, без крупных жестких частиц. Подготовленная зелень готова к добавлению в йогуртовую основу.

Свежая мята веточкаСвежая мята
Петрушка пучокПетрушка
Укроп пучокУкроп

Шаг 2: Подготовка чеснока и огурца

На мелкой терке натрите очищенные зубчики чеснока и огурец, предварительно освобожденный от кожуры. Если огурец выделил избыточное количество сока, аккуратно слейте его.

 

Мелкая терка превращает чеснок и огурец в практически пастообразную массу, что позволяет им равномерно смешаться с йогуртом, не создавая грубых вкраплений. Удаление лишнего огуречного сока критически важно для правильной консистенции соуса – иначе дзадзики может получиться излишне водянистым. Чеснок, натертый таким способом, дает интенсивный, но не резкий аромат.

Чеснок зубчикЧеснок
Огурец шт.Огурец

Шаг 3: Смешивание соуса

К огурцу и чесноку добавьте подготовленную зелень, густой йогурт, сметану, оливковое масло и соль. Тщательно перемешайте все компоненты до однородной кремообразной консистенции.

 

Йогурт и сметана создают нежную молочную основу, оливковое масло добавляет мягкую фруктовую ноту и способствует эмульгированию, а соль балансирует вкус. Перемешивание должно быть аккуратным, но достаточным для полного соединения ингредиентов. Готовый соус должен иметь однородный светло-зеленый оттенок, приятную густоту и свежий аромат зелени с чесноком. Дайте дзадзики настояться в холодильнике перед подачей.

Греческий йогурт гГреческий йогурт
Сметана 25% гСметана 25%
Масло оливковое млМасло оливковое
Соль По вкусуСоль

Шаг 4: Сервировка и подача соуса дзадзики

Готовый соус подавайте в отдельной пиале или небольшой миске к рыбным и мясным блюдам, свежим салатам и нарезке из овощей.

 

Для подачи можно украсить соус веточкой мяты или тонким ломтиком огурца, сбрызнуть оливковым маслом. Дзадзики особенно хорошо сочетается с запеченным мясом, шашлыком, гиросами или как дип для лаваша и овощных палочек. Соус следует подавать охлажденным – это подчеркивает его освежающие свойства. Рекомендуется готовить дзадзики заранее, чтобы дать ему настояться в холодильнике не менее часа для гармоничного соединения вкусов.

Оцените рецепт

Вопросы и ответы о рецепте
Дзадзики

Натрите огурец на мелкой терке, затем переложите в марлю или мелкое сито и руками отожмите лишний сок — должно остаться примерно 2 ст. ложки тертой мякоти с 1 огурца. Не выбрасывайте сок полностью: легкая огуречная влага нужна для консистенции. Если огурец старый или водянистый, после натирания посыпьте его щепоткой соли на 5 минут, затем отожмите сильнее.
Готовьте любимые блюда по видеошагам вместе с приложением Кухня!
Рецепты
    Каталог рецептовЗавтракиОбедыУжиныПервые блюдаВторые блюдаСалаты
    ЗакускиСоусыВыпечкаКоктейлиДесертыКонсервацияНапитки
Видео
    Как сварить яйцо?Как нарезать мясо?Как солить стейк?Как пожарить мясо?Как измельчить чеснок?Блюдо недели
Телеканал
    О телеканалеВедущиеПрограммыВидеоРеклама
© 2007–2026