1. Рецепты
  2. Буузы
4,5
6 оценок

Буузы

Буузы — бурятское и монгольское блюдо, представляющее собой пирожки из пресного теста с сочной мясной начинкой, приготовленные на пару. Тесто замешивается на воде без дрожжей, раскатывается в тонкие круглые лепешки. Начинка готовится из рубленого мяса с луком, чесноком и специями. Особенность лепки — сборка в виде «кошелька» с отверстием сверху для выхода пара. Готовят буузы в специальной пароварке. Подают горячими, часто с соевым соусом или сметаной.

Подготовка
5 мин 
Готовка
1 ч 30 мин 
Калории
191 ккал
Буузы

Ингредиенты

Количество порций:1 порция ≈ 185 г
0
Вода млВода
Мука пшеничная гМука пшеничная
Яйцо С0 шт.Яйцо С0
Масло растительное млМасло растительное
Баранина жирная гБаранина жирная
Лук репчатый гЛук репчатый
Чеснок зубчикЧеснок
Перец черный молотый По вкусуПерец черный молотый
Соль По вкусуСоль
Петрушка веточкаПетрушка
Розовый перец гРозовый перец

Оборудование

Рекомендованное оборудование
для этого рецепта:
Миска
Миска
Нож
Нож
Доска разделочная
Доска разделочная
Скалка
Скалка
Пищевая пленка
Пищевая пленка
Пароварка
Пароварка
Пергаментная бумага
Пергаментная бумага
Кастрюля
Кастрюля
Шаг 1

Способ приготовления

Шаг 1: Приготовление теста для бууз

В миске соедините муку, яйцо, 200 мл воды, соль и растительное масло. Перемешайте вилкой до соединения ингредиентов, затем вымесите однородное, плотное тесто. Накройте пищевой пленкой и оставьте в теплом помещении на 1 час.

 

Яйцо и масло повышают эластичность теста, что важно для тонкой раскатки и удержания сочной начинки. Вымешивание до плотной консистенции развивает клейковину, обеспечивая прочность оболочки. Отдых под пленкой в тепле позволяет клейковине расслабиться — тесто станет более податливым, не будет рваться при лепке. За это время можно подготовить начинку. Тесто готово к разделке на заготовки.

Мука пшеничная гМука пшеничная
Яйцо С0 шт.Яйцо С0
Вода млВода
Соль По вкусуСоль
Масло растительное млМасло растительное

Шаг 2: Подготовка начинки для бууз

Лук и чеснок очистите от шелухи и мелко нарежьте. Баранину зачистите от грубых жил и сухожилий, затем мелко нарубите вместе с жиром ножом.

 

Мелкая нарезка лука и чеснока позволяет им равномерно распределиться в фарше и быстрее отдать сок. Рубка мяса ножом (вместо прокручивания в мясорубке) сохраняет текстуру и сочность, что характерно для традиционных бууз. Жир, оставленный при рубке, придаст начинке необходимую влажность и насыщенный вкус. После этого можно соединить все компоненты начинки со специями.

Лук репчатый гЛук репчатый
Чеснок зубчикЧеснок
Баранина жирная гБаранина жирная

Шаг 3: Смешивание начинки для бууз

Соедините в миске нарезанные лук, чеснок, рубленую баранину, соль, свежемолотый черный перец и холодную воду. Тщательно перемешайте до однородности.

 

Холодная вода делает начинку сочной — при варке на пару она превратится в бульон внутри буузы. Соль и перец раскрывают вкус мяса и овощей. Перемешивать следует энергично, чтобы фарш стал слегка липким и однородным, но не переутомлять массу, чтобы не потерять текстуру рубленого мяса. Готовая начинка должна быть влажной, пластичной и ароматной. Теперь можно приступать к лепке.

Перец черный молотый По вкусуПерец черный молотый
Соль По вкусуСоль
Вода млВода

Шаг 4: Формовка заготовок для бууз

На рабочей поверхности сделайте легкий подпыл из муки и сформируйте из теста ровный цилиндр. Разрежьте его на равные части весом примерно 40 г. Раскатайте каждую часть в ровный круг толщиной около 1 мм. При необходимости подравняйте края металлическим кольцом для идеальной формы.

 

Равный вес заготовок обеспечит одинаковое время приготовления всех бууз. Тонкая раскатка (1 мм) критически важна — тесто должно быть достаточно прочным, чтобы удержать начинку, но не толстым, чтобы не получилось «жеваным». Подравнивание краев создает аккуратные круги, что упрощает лепку и улучшает внешний вид готовых изделий. Заготовки готовы к наполнению.

Шаг 5: Формовка бууз

В центр каждой раскатанной заготовки из теста выложите ложку начинки. Залепите края теста, формируя сборчатый «кошелек», оставив в центре небольшое отверстие, через которое будет слегка видна начинка.

 

Такая форма («хинкальный» стиль) характерна для бурятских бууз: отверстие сверху позволяет пару выходить во время готовки, предотвращая разрыв теста, и дает доступ к соку внутри. Сборка краев должна быть плотной, чтобы начинка не выпадала, но не чрезмерно тугой, чтобы не порвать тонкое тесто. Готовые буузы должны стоять устойчиво, с четким силуэтом. Теперь их можно размещать в пароварке.

Шаг 6: Приготовление бууз на пару

Пароварку установите в кастрюлю с водой, застелите ее дно пергаментной бумагой и выложите сверху буузы, оставляя между ними небольшой зазор. Готовьте на пару под крышкой.

 

Пергамент предотвращает прилипание теста к решетке пароварки. Зазор между буузами необходим, так как они немного увеличатся в объеме при готовке. Пар обеспечивает равномерное и деликатное приготовление: мясная начинка полностью прожаривается, оставаясь сочной, а тесто становится упругим, но не разваривается. Проверьте готовность, аккуратно проткнув одну буузу — сок из начинки должен быть прозрачным. Теперь буузы готовы к подаче.

Шаг 7: Сервировка и подача бууз

Готовые буузы аккуратно выложите на общую тарелку или индивидуальные тарелки для подачи. Украсьте свеженарезанной зеленью и розовым перцем.

 

Зелень добавляет свежий цвет и аромат, а розовый перец — легкую пикантность и эстетичный акцент. Подавайте буузы горячими, чтобы сохранить сочность начинки и нежность теста. Традиционно к ним предлагают соевый соус, сметану или острый томатный соус. Блюдо идеально сочетается с бульоном или легким салатом. Наслаждайтесь сразу после приготовления!

Петрушка веточкаПетрушка
Розовый перец гРозовый перец
Оцените рецепт

Вопросы и ответы о рецепте
Буузы

Буузы — бурятское и монгольское блюдо, манты — среднеазиатское, хинкали — грузинское. Главное отличие бууз: небольшой размер, открытое отверстие сверху и строго рубленая (не прокрученная) начинка из баранины. Манты крупнее и закрытые, хинкали имеют характерный хвостик из теста.
Готовьте любимые блюда по видеошагам вместе с приложением Кухня!
Рецепты
    Каталог рецептовЗавтракиОбедыУжиныПервые блюдаВторые блюдаСалаты
    ЗакускиСоусыВыпечкаКоктейлиДесертыКонсервацияНапитки
Видео
    Как сварить яйцо?Как нарезать мясо?Как солить стейк?Как пожарить мясо?Как измельчить чеснок?Блюдо недели
Телеканал
    О телеканалеВедущиеПрограммыВидеоРеклама
© 2007–2026